Fredag=mage
0kommentarer
Kickstartade dagen med 8km PW innan frukost! Helt slut i kroppen idag så nästa pass blev "bara" 40min mage. Tänkte tipsa om adrian James app! Grymt bra övningar som känns! Kostar 15kr men värd varenda öre
Han har även två andra riktigt effektiva appar, "bootcamp" och "High intensity interval training" check them out
Han har även två andra riktigt effektiva appar, "bootcamp" och "High intensity interval training" check them out
Kommentera