Intervaller
0kommentarer
Idag är en bra dag, började med 1h PW och sen tänkte jag traska iväg mot gymmet men kände att mina ben mådde bra idag så bestämde mig för att testa en löprunda. Sagt och gjort, började lugnt i 3km och sen kom jag fram till en fantastiskt bra backe så då blev det intervaller. Saknat intervalltisdagar :) körde 3x5 och sen joggade jag hemåt på ostadiga ben men nu är jag så jäkla nöjd och har inte ont i mina ben, lycka!
Kommentera